“¡ESTÁ BIEN!”

Porque contemplo aún albas radiosas en que tiembla el lucero de Belén, y hay rosas, muchas rosas, muchas rosas…… …… gracias, ¡está bien! Porque en las tardes, con sutil desmayo, delicadamente besa el sol mi sien, y aun la transfigura con su rayo…… …… gracias, ¡está bien! Porque en las noches, una voz me nombra, (¡Voz de quien yo me sé!), y hay un edén escondido en los pliegues de […]

 

“EL REGALO”

Érase una vez, en la escuela de una aldea lejana, un maestro sabio, justo y comprensivo. Ocurrió que un día, justo al terminar el curso de lecciones y mientras el maestro ordenaba sus usados libros, resulta que se le acercó uno de sus discípulos y, en forma desafiante, le dijo: – Maestro, por lo que yo más me alegro de haber terminado con sus lecciones, es por el hecho que ya no […]

 

“ALEGRÍA” (sentimiento)

La alegría es la percepción de un “bien seguro” (sea el que sea) pero siempre en nuestro “aquí” y en nuestro “ahora”. La alegría supone la sensación de victoria y de triunfo en este “aquí” y en este “ahora”. La alegría nos proporciona energía para vivir: nos moviliza…… nos aligera……  nos estimula…… y nos automotiva. Cuando nos alegramos por “lo bueno” de las demás personas, entonces nos referimos a los sentimientos de felicitación, celebración o congratulación. […]

 

"MI FALSO JUEZ CASTIGADOR"

Cuando empecé a quererme, descubrí mi “BONDAD”, con lo cual abandoné mis creencias injustas sobre mi mism@…… …… y así fue como YO empecé a preguntarme: -“¿Acaso resultaba creíble que YO era un ser imperfecto, SIN alternativa? -“¿Acaso resultaba coherente que se dieran tantas “Penas” en mi vida? -“¿Acaso era razonable tener que exigirme tanto a mi mism@? -“¿Y por qué YO NO podía disponer de un “lenguaje amable” para […]

 

"ESPERANDO ALGO MEJOR"

Con demasiada frecuencia, cuando expreso que espero “algo mejor”, suelo anhelar su llegada desde el “Exterior” a mí que me rodea, a la par que me proyecto (ilusoriamente) hacia un futuro (que aún ha de ser) o bien me apego a un pasado (que ya ha sido). En estas circunstancias mi actitud personal siempre es PASIVA. NO es PROACTIVA en cuanto a auto-responsabilizarme de mi mism@. Hoy voy entendiendo que […]

 

“SER ONDA, OFICIO, NIÑA, ES DE TU PELO”

Ser onda, oficio, niña, es de tu pelo, nacida ya para el marero oficio. Ser graciosa y morena tu ejercicio, y tu virtud más ejemplar ser cielo. ¡Niña!, cuando tu pelo va de vuelo, dando del viento claro un negro indicio, enmienda de marfil y de artificio ser de tu capilar borrasca, anhelo. No tienes más quehacer que ser hermosa, ni tengo más festejo que mirarte, alrededor, girando de tu […]

 

“LA GALLINA DE LOS HUEVOS DE ORO”

Un granjero tenía una gallina maravillosa, única: era una gallina ponedora de huevos de oro. Cada día ponía uno. ¡Un auténtico huevo de oro! ¡Suponía para el granjero una riqueza inmensa! Nomás levantarse el granjero, andaba presto al gallinero, y allí ya se encontraba con el huevo de oro del día. Pero el granjero escuchaba su vocecita interna, que “le pedía más”. Con lo cual este granjero, en lugar de sentirse […]

 

“El ABANDONO”

En su vertiente negativa, con el sentimiento de “el ABANDONO” un@ siente que pierde ‘lo bueno que produce la compañía de otras personas/situaciones/cosas’. El sentimiento de “el ABANDONO” suele relacionarse con el sentimiento del ‘desamparo’ (cuando un@ percibe el no recibir ayuda de las demás personas…… ni amparo…… ni protección). La persona que se siente “desamparada” presenta una vivencia subjetiva de “aislamiento”, y, muy a menudo, unido al sentimiento de “soledad” […]

 

"NO CONFORMARSE CON POCOS"

Cuando empecé a quererme, amaneció el día en que YO percibí todos “mis POCOS” en mi vida, y una súbita sensación de Inconformidad se asentó en mi Interior. – ¿Por qué sólo sentirme ‘un poco’ feliz? – ¿Por qué sólo disponer de ‘un poco’ de mi amig@? – ¿Por qué sólo poder expresar ‘un poco’ de mis sentimientos? – ¿Por qué conformarme sólo con ‘un poco’ de coherencia en mi […]

 

"INTIMIDAD Y CONFIANZA"

Para mí, INTIMIDAD significa el hecho de compartir en un “ámbito de Confianza Relacional”, por lo tanto, a menos Confianza Relacional, menos Intimidad puedo yo compartir…… …… pero también, a mayor Confianza Relacional, mayor posibilidad de compartir Intimidad. Si mi nivel de Confianza Relacional es endeble, compartir esta “supuesta Intimidad” me supone riesgos: rechazo o crítica hacia mi propia persona, o tal vez la sensación de hacer YO el ridículo. […]