“¡ADIOS!” (cuento)

Pues resulta que un ratoncito, chiquitín y simpático, vivía confortablemente en el granero de una granja. Cierta mañana, este ratoncito sacó su hocico por el agujerito de la pared, apreciando como el granjero y su esposa procedían a abrir un paquete recién comprado. El ratoncito chiquitín sintió una gran emoción, pensando lo agradecida que estaría su barriguita ante tal regalo. -“¡ Uhmm…… comida, comida! ¿será queso fresco? ¿será queso curado?” […]

 

“RESPETO” (sentimiento)

El “Respeto” consiste en la capacidad para ver a una persona “tal y como es”, teniendo consciencia de su individualidad única. “Respeto” significa preocuparse para que otro ser humano crezca y se desarrolle por sí mismo, de la forma que le sea propia…… …… y en ningún caso para moldearlo o “servirnos” de él. Existe “Respeto”, en nuestro amor manifestado hacia otra persona, cuando la aceptamos en su propia “Identidad” […]

 

“DESÁNIMO” (sentimiento)

Por “Desánimo” se entiende al sentimiento de “falta de energía y de vitalidad”, debido a una causa física o psíquica, y sea esta conocida o desconocida…… …… y que, además, se la vive con un cariz negativo. Pertenecen a esta misma familia – del sentimiento del “Desánimo” – la sensación de “decaimiento” o de “abatimiento” o de “desgana” o de “sentirse desmoralizad@”. Es bueno precisar que ante un “esfuerzo no […]

 

“FRUSTRACIÓN” (sentimiento)

La “Frustración” es la impresión que recibimos cuando la realidad desmiente “aquello esperado” que habíamos deseado de una persona o de un proyecto (el que sea). La “Frustración” aparece cuando nuestra actitud, ante el futuro, NO se ha limitado a desear o a prever (¿lo hemos acompañado de un análisis de la “realidad-real”?) sino que también se ha concretado en un esfuerzo (o actuación) por nuestra parte (¿lo seguimos basando […]

 

“VALENTÍA” (sentimiento)

La “Valentía” es el ánimo, o aliento, que se sobrepone al miedo y al temor de “aquello” que emprendemos, o que resolvemos hacer. La “Valentía” se refiere a la “subsistencia” y “firmeza” de algún acto. A la “Valentía” también se la define como la “fuerza”, la “eficacia”, y la “virtud” de los actos, para que produzcan, así, sus efectos. ¿Y qué decir sobre el “Valor”?: – Pues ocurre que, en […]

 

“LLORAR” (sentimiento)

El “Llanto” es una expresión de nuestra “tristeza”…… de nuestra “aflicción”…… y de nuestro “dolor”. El “Llanto”, en sí, permite: actuar como una señal o como un indicador (tanto para con un@ mism@ como para con los demás que nos rodean) en referencia a una situación – por la que estamos transitando – que nos resulta penosa y nos embarga de tristeza o de aflicción o de dolor. también nos […]

 

“REHACERSE”

Relación rota. Caminos que se separan. Divorcio consumado. Desamor. Pregunta: ¿Y luego…… qué? Reflexión: No se trata de rehacer la vida en el mismo sentido en que se había definido la anterior relación (hoy rota). La vida no se “rehace”, sino que se va viviendo tal como viene…… con buena gestión emocional por nuestra parte. Ello significa que, sin tratar de repetir patrones (perfiles y estilos) ya vividos, lo deseable sería […]

 

"EQUIPO"

Cuando empecé a quererme, sentí – de una forma creciente – algo así como “una comunidad” en mi interior. Agucé el oído y extremé mi escucha, hasta que entendí de que se trataba de un “equipo interior” formado con mis varios talentos, habilidades e idiosincrasias propias. Esta “comunidad”, o este “equipo interior” mío, empezaron a revelarse como mi FUERZA y mi POTENCIAL. Cuando empecé a amarme de verdad, destiné un […]

 

"PERFECCIONISMO"

Cuando empecé a quererme, mi memoria se modificó. Fue un acontecimiento sorprendente, puesto que en lugar de agrandar mi memoria, yo fui capaz de reducirla y matizarla. Pregunta: ¿Y exactamente en qué y respecto a qué? Respuesta: ¡Aaahhh, progresivamente me fui olvidando de mi PERFECCIONISMO! Mi rectitud, mi “margen de error cero”, mi perfeccionismo ¡al fin! se fue desdibujando de mi agenda diaria. Cuando empecé a amarme de verdad, entendí […]

 

"LIBERACIÓN"

Cuando empecé a quererme, fui capaz de pactar conmigo mism@…… …… con lo cual, el “pacto resultante” formulaba una sabia auto-negociación de YO con YO. Preguntas: -¿Y en qué consistía, este auto-pacto mío? – ¿En qué términos se encontraba escrito, este auto-pacto mío? – ¿Y a qué hacía referencia? ¿Qué mentaba? -¿Por qué este auto-pacto mío merecía toda mi ENERGÍA en que fuera cumplido por mí? Respuesta: – ¡Ahhh, di […]