“SOLEDAD” (sentimiento)

La “Soledad” es un sentimiento que puede acompañar una situación real, siendo una carencia voluntaria – o involuntaria – de compañía. Metafóricamente se la suele comparar a “un lugar desierto” o a “una tierra no habitada”. La “Soledad” puede comportar la sensación de “Orfandad” – originada por la falta de una persona que pueda proporcionar consuelo y afecto -. Pero el sentimiento de “Soledad” también puede ser vivido y sentido […]

 

"GENTE NECESARIA"

“Hay gente que con solo abrir la boca llega a todos los límites del alma, alimenta una flor, inventa sueños, hace cantar el vino en las tinajas, y se queda, después, como si nada. Y uno se va de novio con la vida desterrando una muerte solitaria, pues sabe que a la vuelta de la esquina, hay gente que es así, TAN NECESARIA”. (Palabras de HAMLET LIMA QUINTANA – poeta […]

 

“IMPOTENCIA” (sentimiento)

La “Impotencia” es un sentimiento de sufrimiento por la carencia de “algo” que un@ necesita o debería tener: valor, fuerza, salud…… Se trata de un sentimiento que se refiere a “la propia capacidad”. La “Impotencia” también implica una valoración de nuestros niveles de “competencia” – o de “control” – sobre una situación concreta. Este estado psicológico – de sentirse un@ “impotente” – se produce frecuentemente cuando los acontecimientos son incontrolables…… […]

 

"¿MIEL O HIEL?"

“Muy cerca de mi ocaso, yo te bendigo, Vida, porque nunca me diste ni esperanza fallida, ni trabajos injustos, ni pena inmerecida; porque veo, al final de mi rudo camino, que yo fui el arquitecto de mi propio destino; que si extraje la miel o la hiel de las cosas, fue porque en ellas puse hiel o mieles sabrosas. Cuando planté rosales, coseché siempre rosas”. (Palabras de AMADO NERVO – […]

 

“CONSUELO” (sentimiento)

“Consuelo” es un sentimiento que suministra alivio y disminución del dolor (así como de las aflicciones y de las penas del ánimo). Cuando recibimos “Consuelo”, y por ende nos sentimos aliviad@s, ello se traduce en que una “carga” (tal como cada un@ la sintiere o la viviere) se vuelve más leve. Con el “Consuelo” también se nos insufla un aire de esperanza de mejora. Sentirse un@ consolad@ también nos induce […]

 

“ARREPENTIMIENTO” (sentimiento)

El sentimiento del “Arrepentimiento” hace referencia a la sensación de “malestar interior” que un@ siente…… …… “malestar interior” que le hace desear NO haber hecho alguna “actuación” y, más concretamente, NO haber causado “daño” a otra persona…… …… dado que esta “actuación” suya la vive, subjetivamente, en contradicción a su “escala de valores”. Este “malestar subjetivo” le moviliza, a la persona que lo siente, el deseo de “poder reparar la […]

 

"BIEN POR NADA"

…… “Deseo también que plantes una semilla – por más minúscula que sea – y que la acompañes en su crecimiento, para que así descubras de ‘CUÁNTAS VIDAS está hecho un árbol’. También deseo que acaricies un gato, alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero entonar gozosamente su canto matinal, porque de esta manera sentirás BIEN POR NADA”. (Palabras de Victor Hugo. En su compañía.)

 

"EQUIPO"

Cuando empecé a quererme, sentí – de una forma creciente – algo así como “una comunidad” en mi interior. Agucé el oído y extremé mi escucha, hasta que entendí de que se trataba de un “equipo interior” formado con mis varios talentos, habilidades e idiosincrasias propias. Esta “comunidad”, o este “equipo interior” mío, empezaron a revelarse como mi FUERZA y mi POTENCIAL. Cuando empecé a amarme de verdad, destiné un […]

 

"PERFECCIONISMO"

Cuando empecé a quererme, mi memoria se modificó. Fue un acontecimiento sorprendente, puesto que en lugar de agrandar mi memoria, yo fui capaz de reducirla y matizarla. Pregunta: ¿Y exactamente en qué y respecto a qué? Respuesta: ¡Aaahhh, progresivamente me fui olvidando de mi PERFECCIONISMO! Mi rectitud, mi “margen de error cero”, mi perfeccionismo ¡al fin! se fue desdibujando de mi agenda diaria. Cuando empecé a amarme de verdad, entendí […]

 

"LIBERACIÓN"

Cuando empecé a quererme, fui capaz de pactar conmigo mism@…… …… con lo cual, el “pacto resultante” formulaba una sabia auto-negociación de YO con YO. Preguntas: -¿Y en qué consistía, este auto-pacto mío? – ¿En qué términos se encontraba escrito, este auto-pacto mío? – ¿Y a qué hacía referencia? ¿Qué mentaba? -¿Por qué este auto-pacto mío merecía toda mi ENERGÍA en que fuera cumplido por mí? Respuesta: – ¡Ahhh, di […]